Besoin de prendre de la hauteur ? Pourquoi ne pas s'intéresser à l'escalade ? Ce sport qui allie activité au grand air et exercice physique vous permet de vous dépenser tout en vous amusant.

Le matériel moderne et quelques règles de prudence élémentaire permettent à tous de faire l'expérience des frissons de l'escalade. Ne vous surestimez pas : avant d'affronter les parois les plus abruptes, un maximum d'entraînement est impératif. Mais ne perdez pas espoir : votre ténacité et vos efforts finiront dans tous les cas par être récompensés à leur juste valeur.

L'escalade en quelques mots

Les Championnats du monde d'escalade auront lieu, pour leur 15e édition, à Innsbruck (Autriche) du 6 au 16 septembre ; à cette occasion différentes disciplines y seront représentées : Difficulté, Vitesse, Bloc et Combiné Olympique. Ce dernier est une épreuve multi-discipline, réunissant les trois premières pour former une grande compétition. Lors de la précédente édition, les athlètes se sont illustrés dans cette discipline avec trois médailles remportées : une en bronze en Bloc, une deuxième en bronze en Difficulté et une d'argent en Vitesse. Conjointement se dérouleront les épreuves de handi-escalade.

Alors, convaincu ? Sachez qu'il faut malgré tout, avant de se mesurer aux falaises, acquérir quelques notions de base et qu'il est fortement conseillé de s'initier en salle de prime abord. N'attendez plus, attachez vos baudriers et direction le site d'escalade de votre commune.

• Roc Altitude Salle D'Escalade (Structure Artificielle D'Escalade)  : Rue Jean Pagés

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